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雨が降ってきました・・・

山陰は湿度が高いため美肌の方が多いみたいですね。

美肌といえば、本日1月26日はコラーゲンの日です。

コラーゲンは毎日体で作られるため、ビタミンCをうまく摂取すると

良いそうです。ただし一度にたくさん食べると栄養バランスが悪くなるそうなので

気をつけましょう。