オオタニです。

一雨ごとに涼しくなってきているように思われますが、

夏の終わりを気持ちよく乗り切るために

香りの強い野菜を食べるといいそうですよ。

大葉・ミョウガ・セロリ・パクチーetc

それに、レモン・かぼす・すだちなど

柑橘系の香りもいいそうです。

夏の疲れやイライラ・だるさを楽にしてくれるそうです。

何か思いつくレシピありましたら作ってみてください。

夏の終わりに