こんにちはオカです。

今日は朝からほとんど外での作業をしてました。

暑くなると予想して家から水で冷たくなる、エコ

アイスという物を首に巻いてました。気化熱を利用

した物ですが、結構優れ物でした。あと水分補給と・・・

皆さんも外作業の時はしっかりと熱中症対策をしてお出かけ

下さいね。

熱中症対策