こんにちわ、たかはしです(*^_^*)

今日は 目の疲れについて~

骨盤と 目の関連については・・・ちょっと不思議な感じなんですが

眼精疲労、ドライアイ、目元のシワ・たるみ

~原因は 『骨盤の緊張』 なんだそうですよ(@_@;)

目が疲れると 骨盤が動かなくなるそうです!

特に骨盤は 「開く~閉じる」 の動きをする部位なので

体感しやすいものなんだそうです(゜_゜)

目は 脳の出先器官とも呼ばれるほど 

神経系統にかかわりが深いようです(^_^;)

そのため、目を酷使したり、ストレスが多い生活が続くと

その緊張情報が 全身につたわり

体を 硬直させてしまうことになるのだそうです

しかも、こえからの時期 冷えによって

より体が硬くなりがちで~乾燥による 目のストレスも増大

目薬やアイクリームといった外からの 対処法だけでなく

体の内側から癒す 美顔術といったものも あるようです

目の疲れ、、、